пятница, 30 сентября 2016 г.
четверг, 29 сентября 2016 г.
среда, 28 сентября 2016 г.
вторник, 27 сентября 2016 г.
понедельник, 26 сентября 2016 г.
воскресенье, 25 сентября 2016 г.
время переваривания пищи
время переваривания пищи — показатель сугубо индивидуальный и зависит не только от количества съеденного, но и от особенностей организма. Однако если ты выработаешь полезную привычку не есть, пока пища всё еще переваривается, то сможешь не только уменьшить размер желудка, но приобрести полезную привычку не переедать. Сколько переваривается пища
Маленький совет: постарайся не есть за 3-4 часа до сна. Тогда полноценный отдых получишь не только ты, но и твой желудок. Понравилась статья? Расскажи своим друзьям о том, как похудеть, используя наши советы. Составь свое меню, основываясь на этом методе, и лишний вес покинет тебя раз и навсегда!
суббота, 24 сентября 2016 г.
пятница, 23 сентября 2016 г.
четверг, 22 сентября 2016 г.
среда, 21 сентября 2016 г.
понедельник, 19 сентября 2016 г.
Бросай курить, вставай на лыжи - и вместо рака будет грыжа!
Бесплатному сыру в дырки не заглядывают...Бросай курить, вставай на лыжи - и вместо рака будет грыжа!Бывает так, что человек и порядочный и скромный - а вот не умеет этого показать!Какая разница между мужчиной и ребенком? В принципе - никакой,но ребенка можно оставить одного с няней.Мир так устроен, что на одного человека, употребляющего в речи слово "отнюдь", приходится девять, употребляющих "ни фига".Не слышны в мозгу даже шорохи...Смотрю я и думаю: здоровый ты шкаф, Серега. А антресолька-то пустая.
воскресенье, 18 сентября 2016 г.
суббота, 17 сентября 2016 г.
«Звездное лето»
- Автор текста (слов):
- Резник И.
- Композитор (музыка):
- Пугачева А.
Текст (слова) песни «Звездное лето»
Вся земля теплом согрета и по ней я бегу босиком
Я пою и звезды лета
Светят мне даже днем даже днем
Я так хочу чтобы лето не кончалось
Чтоб оно за мною мчалось за мною вслед
Я так хочу чтобы маленьким и взрослым
Удивительные звезды дарили свет
Лето ах лето лето звездное звонче пой
Лето ах лето лето звездное будь со мной
Дождь грибной играет в прятки
С ручейком и со мной и со мной
Ветерок надев крылатку
Манит в лес за собой за собой
Я так хочу чтобы лето не кончалось
Чтоб оно за мною мчалось за мною вслед
Я так хочу чтобы маленьким и взрослым
Удивительные звезды дарили свет
Лето ах лето лето звездное звонче пой
Лето ах лето лето звездное будь со мной
Выше птиц взлететь хочу я
Чтоб взглянуть с голубой высоты
На страну мою большую на леса на луга на цветы
Я так хочу чтобы лето не кончалось
Чтоб оно за мною мчалось за мною вслед
Я так хочу чтобы маленьким и взрослым
Удивительные звезды дарили свет
Лето ах лето лето звездное звонче пой
Лето ах лето лето звездное будь со мной
Я пою и звезды лета
Светят мне даже днем даже днем
Я так хочу чтобы лето не кончалось
Чтоб оно за мною мчалось за мною вслед
Я так хочу чтобы маленьким и взрослым
Удивительные звезды дарили свет
Лето ах лето лето звездное звонче пой
Лето ах лето лето звездное будь со мной
Дождь грибной играет в прятки
С ручейком и со мной и со мной
Ветерок надев крылатку
Манит в лес за собой за собой
Я так хочу чтобы лето не кончалось
Чтоб оно за мною мчалось за мною вслед
Я так хочу чтобы маленьким и взрослым
Удивительные звезды дарили свет
Лето ах лето лето звездное звонче пой
Лето ах лето лето звездное будь со мной
Выше птиц взлететь хочу я
Чтоб взглянуть с голубой высоты
На страну мою большую на леса на луга на цветы
Я так хочу чтобы лето не кончалось
Чтоб оно за мною мчалось за мною вслед
Я так хочу чтобы маленьким и взрослым
Удивительные звезды дарили свет
Лето ах лето лето звездное звонче пой
Лето ах лето лето звездное будь со мной
пятница, 16 сентября 2016 г.
четверг, 15 сентября 2016 г.
вторник, 13 сентября 2016 г.
понедельник, 12 сентября 2016 г.
воскресенье, 11 сентября 2016 г.
С деревьев листья улетели (Юрий Коклемин) / Стихи.ру
С деревьев листья улетели (Юрий Коклемин) / Стихи.ру
« Вот и Осень…»
Вот и Осень… Грустно от чего-то…
Под ногами листья зашуршали…
Загрустил мой клён в наряде жёлтом,
Рядом с ним берёзка в «медной» шали…
Куст калины взор мой увлекает,
Заалели пламенные гроздья,
Грусть во всём незримо истекает,
Напрягает чувств моих поводья.
Моё счастье где-то задержалось,
Заплутало, видно, в паутине…
А в озёрной глади отражалось
Всё моё житьё, как на картине…
суббота, 10 сентября 2016 г.
пятница, 9 сентября 2016 г.
Печальное время - родителей старость.
Печальное время - родителей старость.
Печальное время—родителей старость.
Захочешь, не сможешь его миновать,
Когда понимаешь, как мало осталось
До… страшно подумать, не то,что сказать.
И с горькою болью, с немым содроганьем
При каждой из встреч отмечаешь в душе
Все новые меты—следы увяданья,
Которых — увы! — не укроешь уже…
Вдруг, как озаренье, откроются взгляду
И тяжесть походки, и слабость руки,
И щедрая снежность редеющих прядей,
Морщин паутинки, провалы—виски…
И сердце защемит когтистое бремя,
Захочется, впору, в отчаяньи взвыть—
От стылого ветра,по имени Время,
Собою прикрыть, заслонить, защитить.
Я сам понимаю наивность желанья,
У жизни для жизни не выпросишь дня…
Стоит моя мама—почти уже тайна,
Стоит у окна, поджидая меня.
И я умоляю продлиться мгновенья:
Пусть каждое будет не меньше,чем год!
Гляжу на окно в небывалом волненьи!
Вон МАМА меня, непутевого,ЖДЕТ…
Еще это можно — взлететь по ступеням,
Звонком растревожить квартирный покой
И слушать за дверью шаги с нетерпеньем,
Старательно пряча букет за спиной.
Еще это можно — обнять на пороге,
Коснуться губами прохладной щеки,
Букетик вручить, просто так, без предлога:
«На,мама! Гляди, как свежи лепестки!»
Увидеть, как живо она захлопочет,
Себя ощутить, словно кум королю,
Когда мне, не юному, скажет: «Сыночек,
А ну-ка, пойдем, я тебя покормлю».
Какое великое благо—сыновство!
Его сознаешь в полной мере тогда,
Когда подступает вплотную сиротство,
И жарко задышит в затылок беда.
И что тут не делай, а суть неизбежна:
Так было, так будет во все времена.
Смешались в душе благородство и нежность,
Печаль и тревога, любовь и вина…
Гляжу на окно… В пальцах стынет мимоза,
Как облачка клок, что упал с высоты…
И щиплют глаза позабытые слезы,
И губы одно только шепчут: «Прости!»
Игорь Пенс
Жена, уходя в магазин, предупредила мужа
Впервые в жизни делаю блины. Это всё врут, что первый блин комом. Комом были третий и четвертый. А потом? А потом, блин, сработала пожарная сигнализация.
Если варить пельмени 20 минут, то это всё еще пельмени, если 40 минут, то это макароны по-флотски, а если 60 минут и посыпать сыром, то уже лазанья.
Жена, уходя в магазин, предупредила мужа:
- Будешь варить пельмени, кидай их в кастрюлю по одному, чтобы не слиплись!
Когда вернулась, злой муж варил шестой пельмень!
- Будешь варить пельмени, кидай их в кастрюлю по одному, чтобы не слиплись!
Когда вернулась, злой муж варил шестой пельмень!
- Чем жареное яйцо отличается от вареного?
- После вареного не надо мыть сковородку.
- После вареного не надо мыть сковородку.
- Моя жена так готовит, что пальчики оближешь!
- Та же фигня. Моя так сготовит, что лучше пальчики облизывать, чем её стряпню есть.
- Та же фигня. Моя так сготовит, что лучше пальчики облизывать, чем её стряпню есть.
.
Научилась подбрасывать блины на сковороде.
Теперь осталось научиться их ловить...
Теперь осталось научиться их ловить...
- Мама, а почему на плите так грязно?
- Папа яичницу пожарил.
- Без сковородки?
- Папа яичницу пожарил.
- Без сковородки?
Я о тебе заботилась! Когда тебе плохо было, я тебе суп приготовила!
- А ты ничего не перепутала? Это сначала ты мне суп приготовила, а потом мне плохо было!
- А ты ничего не перепутала? Это сначала ты мне суп приготовила, а потом мне плохо было!
Вахтанг Кикабидзе Мы уходим
Вахтанг Кикабидзе
Мы уходим
Вот и прожил я свой век на этом свете
Жил по совести и Бог тому судья
Все пронзительней закаты и рассветы
И все реже навещают сыновья
Сыновья теперь от многого свободны
Я наверно не учитель им уже
Что-то главное утрачено сегодня
На каком-то не приметном мираже
И пускай сегодня прошлое не в моде
Я скажу по старомодному сейчас:
"Мы уходим, мы уходим, мы уходим
Дай вам Бог пожить ребята лучше нас"
Наша родина была скупа на милость
Как издерганная нищетою мать
Сколько жизней, сколько судеб не сложилось
Я, наверное, не смог бы сосчитать
Но когда беда стояла у порога
Мы обиды забывали в тот же миг
Не случайно на иконах образ Бога
Вечно терпящий и просветленный лик
Мы, наверное, во многом ошибались
И во многом разобраться не смогли
Но по совести и чести жить пытались
И для вас отчизну нашу берегли
И пускай сегодня прошлое не в моде
Я скажу по старомодному сейчас:
"Мы уходим, мы уходим, мы уходим
Дай вам Бог пожить ребята лучше нас"
ВАХТАНГ КИКАБИДЗЕ - МЫ УХОДИМ
<https://www.youtube.com/watch ?v=KXEFcLgXdTg&list=RDKXEFcLgX dTg#t=16>
Мы уходим
Вот и прожил я свой век на этом свете
Жил по совести и Бог тому судья
Все пронзительней закаты и рассветы
И все реже навещают сыновья
Сыновья теперь от многого свободны
Я наверно не учитель им уже
Что-то главное утрачено сегодня
На каком-то не приметном мираже
И пускай сегодня прошлое не в моде
Я скажу по старомодному сейчас:
"Мы уходим, мы уходим, мы уходим
Дай вам Бог пожить ребята лучше нас"
Наша родина была скупа на милость
Как издерганная нищетою мать
Сколько жизней, сколько судеб не сложилось
Я, наверное, не смог бы сосчитать
Но когда беда стояла у порога
Мы обиды забывали в тот же миг
Не случайно на иконах образ Бога
Вечно терпящий и просветленный лик
Мы, наверное, во многом ошибались
И во многом разобраться не смогли
Но по совести и чести жить пытались
И для вас отчизну нашу берегли
И пускай сегодня прошлое не в моде
Я скажу по старомодному сейчас:
"Мы уходим, мы уходим, мы уходим
Дай вам Бог пожить ребята лучше нас"
ВАХТАНГ КИКАБИДЗЕ - МЫ УХОДИМ
<https://www.youtube.com/watch ?v=KXEFcLgXdTg&list=RDKXEFcLgX dTg#t=16>
четверг, 8 сентября 2016 г.
среда, 7 сентября 2016 г.
вторник, 6 сентября 2016 г.
Проходит жизнь,
Проходит жизнь, шуршат её страницы.
Мелькают дни, сплетаются в года.
И прошлое уже не повторится,
Ни завтра, ни сегодня — никогда.
Мелькают дни, сплетаются в года.
И прошлое уже не повторится,
Ни завтра, ни сегодня — никогда.
А мы живем, как будто бы играем.
Как будто проживаем жизнь не раз.
Свои ошибки снова повторяем,
Друзей советы тоже не для нас.
Как будто проживаем жизнь не раз.
Свои ошибки снова повторяем,
Друзей советы тоже не для нас.
Везде, всегда, во всём мы только правы,
Другие виноватые всегда.
Копим обиды, злобу — как отраву,
И раним души близких мы подчас
Другие виноватые всегда.
Копим обиды, злобу — как отраву,
И раним души близких мы подчас
.К другим мы непреклонны и суровы,
К себе же снисходительны всегда.
В чужом глазу соринку видим даже,
В своём не замечаем никогда.
К себе же снисходительны всегда.
В чужом глазу соринку видим даже,
В своём не замечаем никогда.
Так может люди стоит изменится!
Взглянуть на жизнь, на прошлые года.
Простить других, пред кем-то извинится.
Стать лучше и добрее чем тогда.
Взглянуть на жизнь, на прошлые года.
Простить других, пред кем-то извинится.
Стать лучше и добрее чем тогда.
А жизнь идет, шуршат её страницы.
Мелькают дни, сплетаются в года.
Но прожитое вновь не повторится,
Ни завтра, ни сегодня — никогда!
Мелькают дни, сплетаются в года.
Но прожитое вновь не повторится,
Ни завтра, ни сегодня — никогда!
воскресенье, 4 сентября 2016 г.
чеснок побеждает радикулит быстро, почти сразу.
Вот народный рецепт от Марии:
Три крупные чесночные головки кладутся в кастрюлю, заливаются 0,5 литрами воды, доводят до кипения и кипятят 40 секунд до одной минуты. Затем прокипячённые чесночные головки необходимо растолочь (например, в ступке) до кашеобразного состояния. Излишняя чешуя из растолченной массы извлекается. Получившаяся кашица выкладывается во внутрь вдвое сложенного хлопчатобумажного полотенца (или салфетки), которым и покрывают весь пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Полотенце (салфетка) накрывается целлофаном, а сверх целлофана располагается шерстяной шарф, а затем этот «компресс» фиксируется на теле бинтами, как любой компресс.
В такой повязке-компрессе нужно находиться с утра до вечера. Можно оставаться с повязкой и до следующего утра. Важно ночью сохранять тепло и сухость в помещении. С утра следует повторить процедуру со свежими 3 головками чеснока. В первый же день применения чесночной повязки уже к вечеру наступает значительное улучшение, совершенно исчезают самые страшные боли, а к вечеру второго дня пациент здоров! Если ещё нет полного ощущения, что приступ радикулита совсем отступил, можно повторить процедуру ещё день- два, до полного выздоровления. Вот и весь рецепт. «Чесночная» терапия позволяет эффективно и очень быстро забыть о радикулите, и забыть надолго. Применив это лечение уже в первый же день, я смог вставать, боли практически почти исчезли. Между тем, обычные методы лечения дали бы положительный эффект только через много дней страданий и ограничений в жизни. Применив на себе такой чудесный метод, с тех пор я рекомендовал его своим знакомым, друзьям, родным и просто пациентам, обращавшимся ко мне за помощью по другим проблемам, но испытывающих приступы радикулита. У всех был результат этого метода такой же, как и у меня, быстрый и полный. Испробовав на себе самом до этого многие методы лечения радикулита (кроме оперативного, разумеется), я убедился, что лечение чесноком - это самый замечательный, безмедикаментозный способ для быстрейшего прекращения болей и главное самого скорейшего (день-два) восстановления всех двигательных функций, ограниченных болями. Разумеется, после освобождения от приступа, можно продолжать для закрепления успеха согревание поясницы (тёплые ванны, лёгкий массаж), но ни в коем случае не принимать какие-либо медикаменты. Как врач, многие годы руководивший большими хирургическими отделениями, на себе самом испытавший острые приступы радикулита, долго искавший лучший и безопасный способ лечения радикулита, я рекомендую «радикулитчикам» пользоваться «рецептом Марии». Попробуйте и убедитесь, как он целителен и эффективен. А запах чеснока в квартире во время лечения не такой уж плохой. Даже освежающий. Напрасно лондонские священники боялись этого запаха. Использованы также материалы из различных сайтов, в частности:
четверг, 1 сентября 2016 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)